【疲労度チェック付き】"戦略的休暇"の取り方。｢寝る･甘いものは逆効果｣｢疲労回復には技術が必要｣…ポイントは"ストレス対策"

やらなくていいことはしない、力を抜いても問題ないことは手を抜くなど、「いいかげん（良い加減）」に働く姿勢こそが、あなた自身の健康、ひいてはリーダーシップを維持する秘訣です。

ある研究では、マネージャーのウェルビーイングが高いほど、メンバーのウェルビーイングが高くなるという結果が示されています。幸福学の創始者であるエド・ディーナー博士の研究では、ウェルビーイングが高い人は、生産性が31％高く、創造性は3倍高いということが明らかになっています。

戦略的に自分とメンバーを守る

あなたがいいかげんに、楽しく働く姿を見せ、ウェルビーイングが高い状態でいることで、メンバーのウェルビーイングもそれに引っ張られるように高まっていくはずです。そして、チーム全体の生産性、創造性が高まっていくことが期待できます。

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いいかげんを実践するためには「ビジョン」と「目標」を常に意識することが大切です。

「この仕事は何のためにやっているのか？ ビジョンに直結するのか？」を確認し、答えがNOなら潔く手放す勇気を持つのです。

長年の慣例であっても、今の時代には不要なことが、あなたの職場にもあるかもしれません。それを思い切ってやめることは、自分とメンバーを守るための戦略的な決断となります。

拙著『結局、いいかげんな人ほどうまくいく』（PHP研究所）では、私が出会った成功者たちのいいかげんなエピソードを紹介しています。なかには、長年の慣例を大胆に廃止した経営者の話など、驚くべきエピソードもあります。私が彼らから学んだのは、いいかげんでいたほうが、結果としてものごとが円滑に進むということです。

ものごとの本質を見極め、本当に大事なところに注力する。不要なことは手を抜いたり、思い切ってやめたりする。そんなメリハリのついた働き方をしているから、彼らは成果を出しているのです。彼らのように肩の力を抜き、よりスムーズにリーダーシップを発揮していただければ幸いです。

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