重さ332g！普段から持ち歩く｢防災ポーチ｣の中身 外出先での想定外に備えプロ厳選のアイテムを紹介
自転車で近所に買い物に行く時でも、スマホとモバイルバッテリーはセットで持ち歩くことが多いです（写真：筆者提供）
〔かばんの中身をご紹介〕
水は310mlのペットボトル。重すぎずコンパクトで、飲みきれる量がちょうどよく、普段のお出かけにもバッグの中に入れています。巾着の中にはリップカラーなど細々したものをまとめています。モバイルバッテリーは常にスマホとセットで持ち歩きます。外出先でもコンセントさえあればモバイルバッテリー本体に充電できるものを選んでいます。
（写真：筆者提供）
0 1 キリンやわらか天然水310mL
0 2 巾着（ハンドメイド）
0 3 防災ポーチ
0 4 モバイルバッテリー
0 5 鍵と財布
0 6 ハンドタオル
0 7 AirPodsとiPhone/Apple
0 2 巾着（ハンドメイド）
0 3 防災ポーチ
0 4 モバイルバッテリー
0 5 鍵と財布
0 6 ハンドタオル
0 7 AirPodsとiPhone/Apple
◎巾着の中身
・ティッシュ
・リップカラー
・飴
・エコバッグ
・ミラー
・ペン
・ティッシュ
・リップカラー
・飴
・エコバッグ
・ミラー
・ペン
キャッシュレス派でも、現金は必ず
〔防災ポーチに入れているもの〕
携帯トイレは凝固剤がいらないタイプ。アルミシートは静音タイプを入れています。基本キャッシュレス決済なのですが、現金（小銭）も必ず持ち歩いています。
（写真：筆者提供）
0 1 凝固剤のいらない携帯トイレ（トイレONEシリーズ／LA・PITA）
0 2 静音アルミブランケット／エピオス
0 3 アルコールウェットシート／スコッティ
0 4 防臭袋／BOS
0 5 ミニライト／ジェントス
0 6 ホイッスル／コクヨ
0 7 小銭（千円札、百円玉、十円玉）
0 8 大切な人の連絡先一覧表
0 9 ヘアゴム
1 0 絆創膏
1 1 リップクリーム
※常備薬も入れています
0 2 静音アルミブランケット／エピオス
0 3 アルコールウェットシート／スコッティ
0 4 防臭袋／BOS
0 5 ミニライト／ジェントス
0 6 ホイッスル／コクヨ
0 7 小銭（千円札、百円玉、十円玉）
0 8 大切な人の連絡先一覧表
0 9 ヘアゴム
1 0 絆創膏
1 1 リップクリーム
※常備薬も入れています
計ってみた。332gと軽い！（写真：筆者提供）
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