なでしこの精神力は､4年で劇的に上がった 際立った宮間の｢揺さぶり｣と大儀見の｢我慢｣

アンガーマネジメントテクニックの中にも「ポジティブ・セルフトーク」というものがあり、これもやはり旧連載の第2回「優れたパフォーマンスを発揮できる思考とテクニック」で触れています。

宮間選手のケースはセルフトークでなく、いわゆるペップトーク（スポーツ選手を励ますために指導者が試合前や大事な練習 の前に行う短い激励のメッセージ）のたぐいですが、感情をプラス面に高めるために、言葉が非常に重要な要素となるのは同じことです。

感情の”揺さぶり”が士気を高めた

時に強く、時に諭すように語りかける宮間選手の言葉には、涙を流す選手までいるとのこと。こういったいい意味での感情の”揺さぶり”が、チーム全体の士気を高めるのに一役買っていたのは間違いありません。

宮間選手も、絶対的なキャプテンであった澤穂希選手の後に主将となり、大儀見選手とは違う意味で自らを模索した4年間だったはずです。前回大会の優勝祝賀会で、宮間選手はビールを少しだけ口にすると、すぐに連覇への道筋を考え始めたそうです。それほどの選手ですから、チームメイトから厚い信頼を寄せられ、澤選手の後を任されたのでしょうね。

大儀見選手や宮間選手の取り組みには、私たちが学べることもたくさんあります。”我慢できる”感情コントロール法を身につけること、組織の士気を高めるためにメンバーの感情を”揺さぶる”こと。これらを実践する際、皆さんもアンガーマネジメント的思考法をぜひ役立ててください。

アンガーマネジメントに興味を持たれたかたは、拙著『パワハラ防止のためのアンガーマネジメント入門』（東洋経済新報社）をご高覧ください。