ライフ #糖脂肪

｢糖尿病と肥満｣実は同じ一つの疾患という真実 かつて言われた｢脂質は体に悪い｣に根拠はなかった

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糖尿病は日本人の5〜6人に1人が罹患する深刻な疾患。その発症に密接に関わるのが肥満ですが、ただ体重が多いだけではなく「腹部肥満」がカギを握ります。これまでの常識を覆す最新研究から、糖尿病と肥満、正しい食事法の真実に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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