｢太ってないのに糖尿病｣の人に足りない栄養素 ｢健康診断の数値｣が正常でも安心できない
最近は、やせているのに糖尿病になる人が増えてきたという（写真：kou／PIXTA）
多くの人にとって「糖尿病は太っている人がかかる病気」というイメージが強いと思いますが、糖尿病専門医の矢野宏行氏によれば、じつは「やせている人、とくに女性は油断禁物」だそうです。
血糖値や糖尿病について、まだまだ誤った知識が蔓延している中、健康診断の数値を鵜呑みにしてはいけない理由について矢野氏が解説します。
※本稿は、矢野氏の著書『ミスター血糖値が教える 7日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法』から、一部を抜粋・編集してお届けします。
「やせているのに糖尿病」になる人は意外と多い
糖尿病の患者さんに太っている人は多い。これは事実です。
肥満の原因は糖質の過剰摂取がもたらす高血糖ですからね。糖尿病と直結しています。
しかし最近は、やせているのに糖尿病になる人が増えてきました。とくに外見を気にしている女性に多いです。なぜそういうことが起こっているのか。理由を説明していきます。
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