キシリトールガムは歯にいいと思う人が陥る誤解 思わぬ落とし穴で虫歯になっている可能性も
この記事でわかること
日本ではオーラルケアに自信のない人が多く、予防歯科の実施率も諸外国に比べて低い現状があります。そんな中、「キシリトール入りガム」を噛むことで虫歯予防になると思い込みがちですが、その効果には注意点も。キシリトールは確かに虫歯の原因となる“酸”を作らない甘味料ですが、ガムに含まれる他の糖類や噛む時間、食習慣によっては十分な予防効果は得られません。正しい虫歯対策をご存知ですか？
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