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GW明け「五月病になる人」「ならない人」を分ける差 五月病になりやすい6つのタイプとリカバリー方法

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  • 木村 隆志 コラムニスト、人間関係コンサルタント、テレビ解説者

新年度の緊張や期待が一段落するゴールデンウィーク明け、突然感じる倦怠感や無気力――それは「五月病」かもしれません。放っておくとうつ病や適応障害に進行する恐れも。どんな人が発症しやすく、どう乗り越えるべきなのか、今こそ一緒に考えてみませんか?(このリード文はAIが作成しました)

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