キャリア・教育 #「逆転人生」を生きる

｢毎日10-20km走る｣アイドルの凄すぎる肉体作り ｢月40本以上のライブをこなす｣彩瀬千聖の日常

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月40本以上のライブをこなすライブアイドル・彩瀬千聖。多くの仲間が夢を諦めるなか、10年以上もステージに立ち続ける彼女の裏には、毎日欠かさず10〜20kmを走るストイックなランニング習慣がありました。なぜ彼女は心身をすり減らす過酷な日々を続けられるのか――その秘密に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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