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｢YouTube｣がやめられない人が陥っている状態 時間を無駄にする悪習慣を完全に断ち切る方法

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  • 池田 貴将 オープンプラットフォーム代表取締役

コロナ禍で増えた自由時間、あなたはどう使っていますか？無意識のうちに浪費してしまいがちな貴重なプライベートタイムを、もっと充実感あふれるものへと変える方法があるとしたら――。行動心理学の視点から、新しい時間活用のヒントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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