泥酔防止に｢トマトジュース｣が効く医学的根拠 ウコンやシジミは予防できるほどの効果なし？

お酒は楽しい時間の一方で、翌日につらい思いをした経験はありませんか？本記事では、内科医・池谷敏郎氏が「アルコールの代謝メカニズム」と筋トレ後の飲酒の落とし穴、さらには酔い過ぎ予防にトマトジュースが効く理由を医学的に解説します。健康的にお酒を楽しむ秘訣とは？（このリード文はAIが作成しました）