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｢お酒のカロリーでは太らない｣医学的な根拠 ビールより｢糖質ゼロ｣のほうが油断ならない

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  • 久住 英二 立川パークスクリニック院長

「お酒は太るのか？」という疑問は長年議論され続けていますが、実はお酒そのものだけでなく、飲み方や一緒に食べるおつまみが大きく影響しています。アルコールの種類や糖質、飲酒後の“締め”の誘惑に隠れた肥満リスクを科学的に解説。あなたの飲み方、本当に大丈夫ですか？（このリード文はAIが作成しました）

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