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いつも足が痛い人がやりがちな靴のNGな選び方 ｢靴底･中敷き｣からわかる歩き方の悪いクセ

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  • 福岡 宜子 ペドーシスト（足矯正技師）

シニア世代が元気に歩き続けるには、まず自分の足を知ることが大切です。靴の減りや中敷きの黒ずみは、足の状態や歩き方のサイン。正しいサイズや機能的なデザインの靴を選ぶことが、快適な毎日への第一歩になります。あなたの靴、見直してみませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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