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平常心のレッスン　小池龍之介著

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忙しい現代社会で平常心を保ち続けるのは難しいもの。イライラや不安の原因は、私たちが持つ欲望や恐れにあるといいます。本書では現役住職が、仏道の教えをもとに心の波を静める実践的方法を丁寧に解説。あなたも心の平穏を手に入れませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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