｢最悪と最高｣2つのシナリオから夢の実現まで 憧れの女性に好意を寄せる男性の例から考える

恐れている最悪のシナリオを想像する具体例を紹介しましょう。

ある若者は職場の女性をデートに誘うのをひどく恐れていました。彼は彼女がすごく好きだったのですが、なかなかアプローチできずにいたのです。

そこで私は彼の相談に乗り、起こりうることを一緒に考えてみました。もちろん私は冷静に話をしたのですが、彼はびくついていました。私たちの会話は次のように進行しました。

「ふられるのが怖い」

彼「彼女を誘ってふられるのがとても怖いんだ」

私「それがあなたの人生にどんな影響を与えるの？」

彼「別にないけど、毎日職場で彼女と顔を合わせなければならない」

私「それで？」

彼「気まずいし、職場全体に知れてしまうかもしれない」

私「死にたいくらい恥ずかしい？」

彼「そんなことはない」

私「耐えられないくらい怖い？」

彼「そんなことはない」

私「職場の人たちがあなたの仕事以外のことを考えているのが気になる？」

彼「すごく気になる」

私「どうして？」

彼「周囲の人によく思われたいから。職場が快適だと気分がいい」

私「誰かを誘ってふられたという理由で職場の人たちがあなたをさげすむなら、そんな人たちとは一緒にいたくないでしょ。落ち込んでいるときに支えてくれないような薄情な人たちと付き合いたい？」

彼「付き合いたくない」