「最悪と最高」2つのシナリオから夢の実現まで 憧れの女性に好意を寄せる男性の例から考える

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私「なぜその女性を誘いたいの?」

彼「綺麗だし、魅力的だし、おもしろいし、頭がいいから。彼女はいつも職場の人たちを楽しい気分にさせてくれるんだ」

私「なるほど。ではもし彼女を誘って了解してくれたら、どういうことになるの?」

彼「デートをすることになる」

私「それでどうなるの?」

彼「わからない」

私「言葉を濁さずに、しっかり答えて」

彼「デートをして親しくなって結婚する。子どもを2人ほどつくって幸せに暮らす」

私「それは素晴らしいわね。それだけの恩恵を得る可能性があるなら、断られて職場の人たちの前で気まずい思いをしても、どうということはないじゃない」

彼「たしかにそうだけど、そんなに簡単じゃないよ。彼女に断られたら、すっかり落ち込んでしまうから」

私「よく考えて。あなたはまだ彼女を誘っていないのに、すでに落ち込んでいる。今、あなたは何も失っていない。第一、デートすらしていないでしょう。

たぶん彼女は現時点ではあなたを恋人候補だとは思っていないわ。彼女と一緒に過ごしたいなら、勇気を出して誘ってみたらどう? それで断られても落ち込むことはないでしょう」

彼「いや、彼女は現時点で少なくとも友人だ。彼女を誘って断られたら、気まずくて職場で顔を合わせられなくなる」

私「そんなことはないわ。あなたがそんなふうに思うからそうなるのよ。彼女をデートに誘って断られた場合、その後の関係はあなたの振る舞いにかかっているわ。彼女が断っても、あなたが冷静さを保って笑い飛ばすだけの度量があるなら、気まずさは消えて友人でいられるわ。

たしかにあなたはがっかりするでしょうけど、仲のいい友人と相談すればいいのよ。私のようにあなたを応援してくれる人とね。あなたが彼女の前で気まずいと思うと、彼女だってあなたの前で気まずさを感じるものよ」

彼「なるほど、そういうものなんだね」

勇気を出して一歩を

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たしかに未知なるものは怖いです。苦痛をともなうことすらあります。

しかし、勇気を出して未知の領域に足を踏み入れると、たいてい何らかの恩恵を得ることができます。たとえ結果が望んでいたものでなくても、貴重な教訓を学んで人生の他の分野で成長するのに役立ちます。

あなたのすべての行為は種をまきます。純粋な気持ちで行動するなら、やがて素晴らしい収穫を得ることができるはずです。

ところでこの若者ですが、憧れの彼女とついに婚約しました。私はこういう幸せな展開が大好きです。

ジリアン・マイケルズ ライフコーチ

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Jillian Michaels

大学を卒業後、ジムのトレーナーとして活動し、タレントに転進して全米で圧倒的支持を集める。栄養士とトレーナーの資格を持ち、心理学と成功哲学にも造詣が深い。テレビとラジオの出演多数。とくに、ダイエットとトレーニングで減量をめざす視聴者参加型のテレビ番組は全米で好評を博す。フィットネス本は200万部を超える大ベストセラーとなり、フィットネスビデオは500万本を超える大ヒット記録を樹立。「Health」誌で「全米No.1の健康美の持ち主」に選出される。慈善活動にも熱心で、「がん撲滅キャンペーン」などを通じて社会に貢献している。

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