職場で｢気を使いすぎる人｣を蝕む恐怖心の正体 人からの評価が気になったり､働きづらい理由

「気を使いすぎて苦しい」「自然体でいられない」と感じることはありませんか？職場での過緊張や過剰適応に悩む人は少なくありません。実はその根底には、発達性トラウマが潜んでいる可能性があるのです。自分らしく働くためのヒントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）