【繰り返す下痢】10人に1人が悩む便通異常の訳 ストレスが脳と腸にダメージ｢過敏性腸症候群｣

急な便意や下痢に悩まされ、外出先でいつもトイレの場所を探している――そんな経験が続く場合、過敏性腸症候群（IBS）の可能性があります。国内有病率は10～20％、日常生活に重大な影響を及ぼすことも。ストレスと腸の関係、その対策法とは？（このリード文はAIが作成しました）