キャリア・教育 #Chatter（チャッター）

｢ネガティブ思考な人｣のパフォーマンスが高い訳 一流のアスリートだけが知る能力最大化の秘策

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  • 布施 努 スポーツ心理学博士、Tsutomu FUSE, PhD, Sport Psychology Services代表取締役

日々頭の中で繰り広げられる「ひとりごと」、それが時に不安や悩みを増幅させてパフォーマンスを左右します。一流アスリートはこの「チャッター」を巧みにコントロールし、本来の力を発揮しているのです。思考の暴走を止める方法とは？（このリード文はAIが作成しました）

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