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104歳で働く｢沖縄のおばあ｣に見る健康長寿の極意 沖縄の人が100歳まで生きる確率はアメリカ人の3倍

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「ブルーゾーン」として世界から注目される沖縄。その驚異的な長寿率の裏側には、100歳を超えてもいきいきと暮らす人々の秘密がありました。伝統文化や日常の習慣、心豊かな人間関係——健康長寿の真髄とは何か？今、その知恵に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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