キャリア・教育

大村崑90歳｢筋トレに目覚めて｣手に入れた宝物 10時間ぶっつづけで眠れたのにはびっくり仰天

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90歳にして驚異的な筋肉美と健康を手に入れた大村崑さん。かつては片肺で息切れに悩まされていた彼が、筋トレを始めてから心身ともに若返り、快活な毎日を送れる理由とは？年齢を重ねるほど増すエネルギーの秘密に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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