ライフ #食品の裏側＆世界一美味しい｢プロの手抜き和食｣安部ごはん

日本人の身体を壊す｢隠れ糖質｣の大問題【動画】 ｢添加物の魔力｣で…あなたと家族は大丈夫？

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  • 安部 司 『食品の裏側』著者、一般社団法人 加工食品診断士協会 代表理事

コロナ禍以降、多くの人が「コロナ太り」に悩み、糖質制限ダイエットに挑戦していますが、実は無意識のうちに糖質を摂り過ぎている可能性があることをご存知でしょうか。気になる盲点と、その対策とは？（このリード文はAIが作成しました）

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