｢私には無理｣という思い込みを破る3つの方法 ジョコビッチも学んだ脳トレーナーの深い教え

「どうせ無理」と自分に限界を設定していませんか？東京オリンピックの挑戦者たちの姿に心が動く一方、私たちも本来の力を発揮できていないことが多々あります。世界的脳コーチ・ジム・クウィック氏の体験をもとに、能力を制限する「思い込み」をどう突破するか、そのカギを解説します。あなたも今日から“リミットレス”になれるのでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）