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40代で｢折れない心｣にみるみる変わる5習慣 ｢レジェンド葛西紀明｣が実践！秘訣は？

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41歳で個人銀メダル、45歳でも現役「レジェンド」葛西紀明。その圧倒的な持続力の裏には、20代の挫折を糧に編み出した「折れない心」の秘密がありました。なぜ葛西選手は心が折れず、ベストパフォーマンスを更新し続けられるのか？5つの極意を解き明かします。（このリード文はAIが作成しました）

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