｢なまけ病｣なんかじゃなかった…専門医が解説【朝起きられない子ども】が抱える"病の正体"と対策法

こんなとき、私のクリニックでは症状に応じて不足している栄養素を補うために栄養の話をし、必要な場合はクリニック専属の管理栄養士を交えて栄養指導を行います。場合によっては、サプリメントなども活用して、その子に足りていない栄養素を補うようにすると、多くの子どもがすぐに改善の兆しを見せます。

それまでは「栄養が足りない」→「朝起きられない」→「朝食を食べられない」→「さらに症状が悪化する」という悪循環におちいっていた子どもが、栄養を整えることで、その反対の好循環へと変わっていくのです。

（出所：『うちの子、今の食事で栄養的に大丈夫ですか？ 医師が教える 子どもの元気をつくる食事術』より）

栄養障害は「健康そうな子」にも潜んでいる

私は心臓病の診療も行っているため、県内外から来院される心臓病のお子さんも診ています。

『うちの子、今の食事で栄養的に大丈夫ですか？ 医師が教える 子どもの元気をつくる食事術』（日本実業出版社）。書影をクリックするとAmazonのサイトにジャンプします

心臓に持病を抱えているので体調は悪いと思われがちですが、こうした子の血液検査をしてみると、意外にも栄養状態が非常に優れているということが珍しくありません。

以前、来院した心臓病の子も、検査結果を見ると、驚くほど素晴らしい栄養状態でした。

きっとその子の親御さんは、心臓病を持つわが子を栄養面でなんとかサポートしたいという一心でずっとがんばってこられたのでしょう。

お子さん自身にも、食事を好き嫌いせずに食べる習慣がしっかり身についているのかもしれません。

本来であれば、心臓疾患から他の臓器に影響が出ていてもおかしくはない状況なのに、他の臓器への影響はまったく出ておらず、心臓疾患以外に気になる兆候はありませんでした。

データを見た管理栄養士も「きちんと食べている子は、こんなに数値がいいんですね」と感心していました。一見すると健康そうに思える子どものほうに栄養障害が潜んでいて、不調を訴えているケースも少なくありません。