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ライフ #食品の裏側&世界一美味しい「プロの手抜き和食」安部ごはん

平気で「子供にゼリーを食べさせる」親が知らない超残念な真実 合成着色料「青色1号」「黄色4号」に「ゲル化剤」「香料」を混ぜると…食の専門家が解説

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  • 安部 司 『食品の裏側』著者、一般社団法人 加工食品診断士協会 代表理事

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食感が独特のポーションゼリーは家庭では作れません。あの食感こそ添加物「ゲル化剤」の力によるものだからです(写真:ささざわ/PIXTA)
70万部の大ベストセラー『食品の裏側:みんな大好きな食品添加物』の著者、安部司氏が、このたび料理家のタカコナカムラ氏とともに『日本人なら必ず食べたい安部おやつ』を上梓した。
砂糖と油が大量に使われ、添加物が入った市販のお菓子に不安を感じる人、日々の子どものおやつに悩む人のために、「無添加×安心×美味しい」「軽食・おかずにもなる」をコンセプトに、112のバラエティに富む「健康おやつ」を、両氏が開発した。
今年度「第12回料理レシピ本大賞」の料理部門に『食品の裏側』が、おやつ部門に『安部おやつ』それぞれ「最終候補作品」に選ばれ、話題を呼んでいる。
本稿では、人生をかけて「食の安全性」を追求し続ける安部氏が「フルーツゼリー」について語る。

見た目も鮮やかな子どものおやつ

『無添加×安心×美味しい! 日本人なら必ず食べたい安部おやつ おかずにも食事にもなる ベスト112レシピ』(書影をクリックすると、アマゾンのサイトにジャンプします。紙版はこちら、電子版はこちら。楽天サイトの紙版はこちら、電子版はこちら

「夏の子どものおやつ」といえば、アイスクリーム、アイスキャンディ、フルーツゼリー、プリン、かき氷などの冷菓・氷菓。

「毎日食べる」というお子さんも少なくないでしょう。

今回は子どもが大好きな「フルーツゼリー」について取り上げてみたいと思います。

私はよく親御さんたちから「子どもは色のきれいな市販のゼリーを食べたがるが、親としてはあまり食べてほしくない」という話を聞きます。

ゼリーに限らず、市販の冷菓・氷菓(アイスキャンディ、かき氷のシロップ)は色鮮やかで子どもが惹かれる気持ちもわかります。

市販の多くのフルーツゼリーの仕組みは、じつは「清涼飲料水」と同じです。

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【「ゼリーの正体」は清涼飲料水と同じ?】

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