｢仕事と家庭｣両立しようと疲弊する人の根本原因 禅僧が解説｢疲れや不安を手放す｣生き方

私たちの心の中に湧き上がる不安や悩み。それを必要以上に大きくしてしまうのはなぜでしょうか。曹洞宗の住職が説く禅の教えには、不安をコントロールし、「いま」を豊かに生きるためのヒントが散りばめられています。本当の幸せへの近道とは？（このリード文はAIが作成しました）