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｢起きたときが一番だるい｣と感じたら危険信号 腕ふり体操で｢ミトコンドリア｣を活性化する

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  • 御川 安仁 ナチュラルアート クリニック院長、統合医療・栄養療法医師

「最近なんとなく疲れやすい」「年のせいだ」とあきらめていませんか？実は、その慢性的なだるさや疲労感には、自律神経や細胞レベルの変化が大きく関わっています。体質の悪循環を断ち切り、エネルギーを取り戻すにはどうしたら良いのでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）

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