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がんの多くは「腸に何を入れるか」で予防できる リスクを「上げる食品」と「下げる食品」とは

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  • 石黒 成治 消化器外科医、ヘルスコーチ

がんのリスクは遺伝だけでなく、日々の食事や生活習慣とも深く関係しています。最新研究で明らかになった「免疫力を高めてがんを防ぐ」ための具体的な食生活のポイントを、消化器外科医・石黒成治氏が詳説。あなたの選ぶ一口で、未来は大きく変わります。(このリード文はAIが作成しました)

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