年金が老後足りるか心配な人に伝えたい基礎知識 生活費との兼ね合いや受給増やす法を知っておこう

一方で、受給する年金額を上げられないのでしょうか。

ここでは年金を増やす方法を3つ紹介します。

会社員の場合、「厚生年金に加入して収入を上げてかつ長く働くこと」で、将来受給できる厚生年金の額を増やすことができます。

厚生年金は70歳まで加入できます。たとえば、60歳以降に平均月収20万円で60歳から65歳まで働いた場合は、年間で約6万6000円、同様に60歳から70歳まで働いた場合は年間13万2000円、厚生年金額を増やすことができます。

年金は生涯ずっと受け取れるので、長生きすればするほどもらえる額が増えます。

65歳以降は「年金を繰り下げること」（年金の受給開始を遅らせること）で年金を増やすことができます。現在、年金を受給できるのは原則65歳からですが、65歳から75歳の間で受給のタイミングを選ぶことができます。

年金の受給開始を1カ月遅らせるごとに、受け取れる年金の額は0.7％ずつ増加し、70歳まで繰り下げれば42％（75歳まで繰り下げれば84％）も受給額を増やすことができます。老齢基礎年金、老齢厚生年金ともに繰り下げることも、どちらか一方だけ繰り下げることもできます。

何歳から年金をもらうのがよいかは「何歳まで生きるか」によりますが、損益分岐点は、受給開始年齢から約11年11ヵ月目です（100％÷8.4％≒11.904）。
70歳まで繰り下げた場合は、約81歳11ヵ月です（税金や社会保険料、加給年金などは考慮せず）。

平均寿命が延びていることを考えると、少しでも多くもらえる繰り下げ受給も選択肢の1つになります。

免除や猶予の措置を受けていた人は？

国民年金に10年間加入していれば、老齢基礎年金を受け取ることができます。

もっとも、満額を（令和4年度77万7800円）受給するためには、国民年金に40年間加入している必要があり、この間に保険料の免除期間や猶予期間があると、受給額が少なくなってしまいます。最大で過去10年までさかのぼって納められるので、免除や猶予の措置を受けていた方は、できるだけ追納して受給額を増やしたほうがいいでしょう。

また、60歳から65歳までに「任意加入」をして保険料を支払うことでも、老齢基礎年金の受給額を増やすことができます。