キャリア・教育

｢あきらめよう！｣が自己肯定感をぐっと高める訳 ｢しょうがない自分｣を認めることの効用

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  • 根本 裕幸 心理カウンセラー、講師、作家

「他人と比べて落ち込む」「嫉妬や劣等感に悩む」――そんな日々から抜け出す鍵は、実は「自分をあきらめる」ことかもしれません。ネガティブに響く「あきらめ」には、自己肯定感を高め自分らしく生きるための秘密が隠されています。その理由を探ってみませんか。（このリード文はAIが作成しました）

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