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ダンサーSAMが60歳を超えても現役でいられる訳 ジェロントロジー（加齢学）で知った｢対策法｣

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  • SAM ダンサー、ダンスクリエイター、ジェロントロジスト、美齢学指導員

年齢を重ねることに不安を感じていませんか？60歳で現役ダンサーとして活躍するTRF・SAMさんは、加齢の変化を受け入れ、体や心、美のバランスを大切にすることの重要性を語ります。年をとるほど成長できる秘訣とは――あなたも「いつまでも動ける」自分を目指してみませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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