ライフ #山崎サンの知恵袋

（第46回）未病薬を健康生活に活かす（その４）

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便秘は現代人にとって身近な悩みですが、単なる薬に頼るだけで本当によいのでしょうか。古来より日本独自の発展を遂げた漢方の知恵には、排泄機能を補い強化する工夫がありました。本記事では、江戸医学に息づく伝統処方や現代で注目される漢方薬について掘り下げます。あなたに合った未病薬を探すヒントが、ここに隠されているかもしれません。（このリード文はAIが作成しました）

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