1日3分！視力を回復させる｢根拠のある方法｣ 最新論文で話題｢ガボール･パッチ｣の威力

（答え）

（画像：『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ』より）

このように同じ画像があるかないか？を判別していくので、パズルとや間違い探しのゲームに非常によく似ています。

視力回復につながるポイントとしては「画像を見ようとするのが大切」なので、間違ってもそれでもいいのです。間違ったとしても、「画像を見ようと脳を使う」ことで活性化されます。何度も繰り返し、同じ画像を見るのでよいのです。

球技がうまくなり、認知症にも効果的？

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ものが見やすくなり、その処理能力が上がるという事はさまざまなメリットがあります。読書能力が上がり、仕事の処理能力が向上することで、ミスを軽減することができます。

また、目が見えない事で肩こりや頭痛、疲労感など何となくの不調を引き起こします。とりわけ疲労感は脳疲労が原因の一つと考えられています。脳の機能を向上させることで、この疲労原因を取り除くこともできるのです。

これまでの視力回復法と大きく違う点は目だけをよくするのではなくて、脳からよくするという点です。そのため、野球をしている人を対象とした研究でも、ボールをよく見えるようになるためにバッターはアウトになる確率がさがり、打率も上がるという事が示されています。

副作用がない簡単な方法です。ぜひ一度試してみてください。