”チャンバラ”は男子の自然な欲求だ！？ 「刀エクササイズ」でスーツの似合う男になる

「はい、上段の構え。しっかり刀を握って――、戦っていきましょう！」
 「前方の敵を――、ここで、バッサリ！」

池尻大橋駅から程近いビルの地下にあるレッスンスタジオでは、壁一面の巨大な鏡を前に、軽快な音楽に合わせ、大勢の男性が刀を持ちながら立ち回っている。

エクササイズは十数分にわたって続き、参加者のシャツはしだいに汗でにじんでいく。

ここは、「刀エクササイズ」のプロデューサー・たかふじ右近氏が主宰するスタジオ。

「刀エクササイズ」とは、たかふじ氏が考案した日本舞踊や剣舞（けんぶ）、ヨガなどの体の使い方を研究し融合させたオリジナル・エクササイズだ。

たかふじ氏は創作日本舞踊のステージで活躍中の舞踊家でもある。３年前から自身のトレーニング法と和のコンテンツを織り交ぜ、“刀”に特化したエクササイズを広めてきた。

当初は男性向けに刀、女性向けに扇のエクササイズを検討していたのだが、ふたを開けてみれば、女性クラスで刀が大人気だったとか。休憩時、何となく刀を置いていたら、どの女性クラスでも勝手にチャンバラが始まっていたという。

そこで、刀に特化したエクササイズを女性向けに設けたところ大盛況に。現在120名以上の女性が会員になり、月３回のレッスンに通っている。

ただ、男性も負けてはいない（？）。前々から“刀で鍛えたい”という男性の声も多かったため、「メタボ腹を斬る！」というキャッチで、男性クラスを不定期で開催していた。問い合わせが増えたため、３カ月前から男性クラスも月１回の開催に。現在、数十名の男性会員が参加している。