キャリア・教育

｢休めない｣日本人の生産性が著しく低い理由 従業員の健康に気を配らない企業は負ける

6分で読める
  • 西多 昌規 早稲田大学教授 早稲田大学睡眠研究所所長 精神科医

日本社会では「働き過ぎ」が常態化し、休むことへの罪悪感が根強く残っています。その一方で、科学的には休息や睡眠が仕事の生産性や創造性を高めることが明らかになっています。なぜ私たちは、効率より長時間労働を重視してしまうのでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）

続きを読む