ライフ #医者が飲むやせみそ汁

ダイエットで｢カロリーゼロ飲料｣を選ぶ人の盲点 医師が説明｢代謝が落ち太りやすくなる危険も｣

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  • 栗原 毅 栗原クリニック東京・日本橋院長

ダイエット中にも選びがちな清涼飲料水や市販野菜ジュース、カロリーゼロ飲料に潜む「砂糖」と「添加物」の罠。肝臓の働きが落ちると代謝が低下し、やせにくくなってしまいます。脂肪肝や太りやすさの正体と、今日から意識したい食習慣とは？（このリード文はAIが作成しました）

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