ライフ #コンビニ飯ハイパー活用術

｢健康寿命｣を削らないため､今食べるべきは コンビニ飯で｢長寿｣を目指すための心得

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日本は世界トップクラスの長寿国ですが、平均寿命と「健康寿命」には大きな差があることをご存知でしょうか。長く生きるだけでなく、元気に自立して過ごすには、今の生活習慣が重要です。悪習慣を見直し、健康寿命を延ばす秘訣とは？（このリード文はAIが作成しました）

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