できる人ほど｢予定に空白を入れておく｣深い理由 グーグルも注目する｢戦略的小休止｣の効用

現代人のスケジュールはびっしりと埋め尽くされ、自由な時間を持たないことが美徳のように語られがちです。しかし、本当に仕事ができる人ほど「空白＝ホワイトスペース」を意図的に確保しています。なぜ余白が創造力や生産性を生み出すのか、その秘密に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）