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腰痛はアタマで治す　伊藤和磨著

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腰痛の本当の原因をご存知ですか？前かがみや猫背など、日常の何気ない姿勢が腰部にダメージを蓄積させ、慢性的な痛みを招いているのです。本書は図解を通じて姿勢と身体の仕組みを解明し、正しい知識と頭の位置コントロールで根本改善に導きます。（このリード文はAIが作成しました）

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