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「食べる力」を鍛えてピンピン元気　斎藤一郎著

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「よくかむこと」が健康に及ぼす驚くべき効果をご存知でしょうか。唾液の働きや脳への刺激、歯の状態との密接な関係など、噛む行為が私たちにもたらす恩恵は想像以上です。たかが歯、されど歯――今こそ見直してみませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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