「今年こそ仕事を貯めない!」——、行動経済学が教える「先延ばしグセ」回避法。考え方が変われば行動も変わる
やる気が湧かずについ先延ばししてしまう仕事や家事。実は、その背後には「アフェクト」と呼ばれる自覚しにくい微かな感情が潜んでおり、私たちの行動を大きく左右しています。行動経済学と最新知見をもとに、“幸せを仕組み化”し、思わず動き出せる工夫とは?(このリード文はAIが作成しました)
やる気が湧かずについ先延ばししてしまう仕事や家事。実は、その背後には「アフェクト」と呼ばれる自覚しにくい微かな感情が潜んでおり、私たちの行動を大きく左右しています。行動経済学と最新知見をもとに、“幸せを仕組み化”し、思わず動き出せる工夫とは?(このリード文はAIが作成しました)