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ある一定量を定期的に食べることが大事だ--『腸！いい話』を書いた伊藤　裕氏（慶応義塾大学医学部腎臓内分泌代謝内科教授）に聞く

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腸は消化だけでなく、体の老化や免疫、さらには病気予防や治療にまで影響を及ぼす重要な臓器です。腸内細菌やホルモンの働き、食習慣との密接な関係が、健康長寿の鍵を握る理由とは何なのでしょうか。驚きの最新知見に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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