40代以降に｢食べなくても太る｣これだけの理由 非アルコール性｢脂肪性肝疾患｣が増加

脂肪肝はお酒を飲まない人にも増えており、特に40代以降の女性は要注意。放置すれば肝硬変やがんも招きかねませんが、自覚症状が乏しいのが厄介です。食事と日常の工夫だけで肝臓を守れる方法とは？具体例と専門医のアドバイスから学びましょう。（このリード文はAIが作成しました）