このように「どちらを選んでも間違いではない選択肢」について迷い続けることは、誰にでもあります。
この残念な思考のループは、次の3つの「沼状態」に永遠にハマり続けるイメージです。
①「無意味なグルグル思考沼」
→観るか観ないかわからない、不確かな未来について、考えが止まらなくなっている状態。
②「ケチケチ沼」
→次に、ほんのわずかであっても損をしたくない、という思い込みにとらわれて無駄な出費を続けている状態。冷静に考えれば、150円のわずかな得が手放せずに、毎月850円を無駄にしている。
③「金縛り沼」
→「ケチケチ沼」にひたり続けた結果、身動きが取れなくなっている状態。仕方なく現状維持をし続けている。解約という行為に踏み切れないため、ダラダラと課金を続けていることに悩んでいる。
→観るか観ないかわからない、不確かな未来について、考えが止まらなくなっている状態。
②「ケチケチ沼」
→次に、ほんのわずかであっても損をしたくない、という思い込みにとらわれて無駄な出費を続けている状態。冷静に考えれば、150円のわずかな得が手放せずに、毎月850円を無駄にしている。
③「金縛り沼」
→「ケチケチ沼」にひたり続けた結果、身動きが取れなくなっている状態。仕方なく現状維持をし続けている。解約という行為に踏み切れないため、ダラダラと課金を続けていることに悩んでいる。
その瞬間の心の状態を見極める
このような沼のループから脱出するためのコツをお伝えしましょう。
といっても難しいものではありません。
そのときの心の状態に応じたものを、選べばよいだけです。
専門的な話になりますが、人の心の状態は、「❶リラックス」（心地よくゆるんでいる状態）、「❷チャレンジ」（積極的に何かに取り組める状態）、「❸ストレス」（気になることがあり心に負荷がかかっている状態）に分類できます。
「毎月850円を払い続けている事実」の受け止め方を、この3種類の状態に当てはめるとこうなります。
❶心が「リラックスゾーン」にあるとき
→観ていなくても、いつでも観られるなら850円ぐらい払おう
❷心が「チャレンジゾーン」にあるとき
→観ていないけど、850円を払っているのだし、せっかくだから面白そうな番組でも探してみよう
❸心が「ストレスゾーン」にあるとき
→観ていないのに、850円も払っているなんてもったいない
→観ていなくても、いつでも観られるなら850円ぐらい払おう
❷心が「チャレンジゾーン」にあるとき
→観ていないけど、850円を払っているのだし、せっかくだから面白そうな番組でも探してみよう
❸心が「ストレスゾーン」にあるとき
→観ていないのに、850円も払っているなんてもったいない
このように同じ「850円」でも、そのときの心の状態により、受け止め方はまったく異なります。
「いつか観るかもしれない」という未来については答えが出ませんが、いまの自分の心の状態に基づけば、どれを選べばよいかはわかるはずです。
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