「全然見ないサブスク」いつ辞める?悩まないコツ ロジカルに考えても"解消しない"3つの思考沼

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外を眺めるネコ
「悩みや苦しみを遠ざけ、人生を豊かにしていく方法」をわかりやすく解説します(写真:haru/PIXTA)
さまざまな悩みや不安を抱え、「楽しくないまま、いまを過ごしている」
そんな人は珍しくありません。
とある調査によると「いま、あなたは幸せですか?」という質問にイエスと答えられる人は2割もいないのです。
現代は生きづらさや不安が増しているのかもしれません。
しかし、幸いなことに、多くの先人たちが幸せに生きるコツを残してくれています。

それらを現代の生活にあわせて整え、「即役立つ」ようにしたのが、新刊『あやうく、未来に不幸にされるとこだった』です。
以下では、「悩みや苦しみを遠ざけ、人生を豊かにしていく方法」についてわかりやすく解説します。

迷いに気づいたら、すぐに手放す

あなたは「どちらを選んでも間違いではない選択肢」の間で、悩んだ経験はありませんか?

「決断しきれずに何時間も、ときには何日間も、意識のどこかで迷い続けてしまう」

『あやうく、未来に不幸にされるとこだった』(書影をクリックすると、アマゾンのサイトにジャンプします。紙版はこちら、電子版はこちら。楽天サイトの紙版はこちら、電子版はこちら

そんな習慣は、エネルギーの無駄遣いです。すみやかに手放してしまいましょう。

たとえば、よく聞くのは「最近、活用していないサブスクサービスを解約するかどうか」というお悩みです。

あるとき私は友人のFから、次のような悩みを相談されたことがあります。

「3カ月以上観ていない動画のサブスクサービスを、解約するかどうか悩んでいる」

(3カ月以上も観ていないんなら、さっさと解約しちゃえば?)

私は一瞬そう思いましたが、そのフレーズをぐっと飲みこみました。

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