疲労時に効果絶大､｢集中力｣を呼び戻す簡単テク パズルを解く実験でパフォーマンスが20％向上

新しい環境や挑戦が続く季節、集中したいのに気が散ってしまう経験は誰しもあるはず。実は、自分の表情をひと工夫するだけで、無理せず集中力を高められる方法があるのをご存じですか？科学的研究で明らかになった“表情と集中”の意外な関係に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）