要領のよさを決める｢効果的な脳の使い方｣とは 自分が｢同時系｣｢継次系｣どちらか知ってますか

次の7つの設問のうち、AとBどちらの数が多いでしょうか？

【Aが多かった人】

「同時系」という処理系統が優位に使われています。

この場合、まず完成イメージがビジュアルでぱっと浮かび、それに向かって進みながら考える戦略を得意とします。

そして、イメージが別のイメージと合わせられたり、別の情報でイメージが飾りつけられたりするので、情報の関連づけが得意です。

【Bが多かった人】

「継次系」という処理系統が優位に使われています。

この場合、やるべき課題を網羅して、その順序や前後関係を整理して進める戦略を得意とします。

脳の「型」が好むスタイルとは？

同時系と継次系に分かれる脳の処理系統は、日常の些細な場面に表れます。

●付箋の貼り方

「同時系」の人は、目についた文章や気に入ったフレーズにいろんな色の付箋をランダムで貼ります。面白かった本は付箋だらけになりますが、見返すときは付箋を目印には使わず、パラパラめくったりします。

一方で「継次系」の人は、見出しをつけるように付箋を貼ります。

色に統一性をもたせたり、章の冒頭に貼ったりして、見直すときは付箋を頼りにページをめくります。