敵を友人に変える｢ニューロハックス｣の威力 UCLA医学部教授が教える｢脳をだます｣技術

「心を変えれば行動が変わる」と思い込んでいませんか？実は逆で、まず行動を起こすことで自己認識が変化し、持続力や達成力が高まるのです。脳の特性を利用した「ニューロハックス」が、誰でも簡単に“なし遂げる力”を習慣化する科学的アプローチとは――？（このリード文はAIが作成しました）