放置しておくと危険､｢タコと魚の目｣の正体 転倒､ひざ痛､腰痛の原因になってしまう理由

魚の目やタコの｢症状｣だけを気にしていては、いつまでも治すことはできません。その原因の根本となる足の変形、また歩き方などに目を向けて、早めに治療することが大切なのです。

｢魚の目とタコはほとんどの場合、同じ場所にできます｣と、桑原先生。

芯か面か、また痛みによって見分けられる

魚の目は、医学的には｢鶏眼（けいがん）｣といわれています。日本では｢魚の目｣と呼びますが、ドイツでは｢鶏の目｣とも呼ばれ、その名のとおり、くさびのような芯が真ん中にできて小さな目のように見えることが大きな特徴です。

タコは、医学的には｢胼胝（べんち）｣といいます。歩き方のクセや合わない靴などによって同じ場所に一定の圧力や摩擦がかかり続けたとき、それから守ろうとして皮膚の角質層が外側に向かって厚く硬くなる症状です。比較的広い｢面｣となって発症し、芯はありません。

分かりやすく説明すると、筆記具を長時間持って使うことで指の皮膚が硬くなる「ペンだこ」のようなものです。

魚の目は、皮膚の角質層が厚くなったところに、歩行時の踏み返しのときなどに無意識のうちに皮膚にねじれの力がかかり、角質がタコよりもピンポイントに細く厚くなって、硬い芯のようになってしまう症状です。イメージとしては、タコの中に魚の目がある、といった感じです。

芯となる角質層の直径は1～2mmほどで、皮膚の内側のより深部へ向かって増殖していきます。神経のある深い部分にまでくさびのように入り込んでいくので、歩いたり圧迫したりすると神経を刺激して痛みを伴うことがほとんど。｢常に足の裏に石ころをくっつけながら歩いているような痛み｣と表現されることもあります。芯はそのまま放っておくと、力がさらにかかって大きくなることもあります。

【主な見分け方】

魚の目の発症は、男性よりも女性のほうが多いそうです。足の構造が男性よりも弱く、柔らかいこと、また、ヒールを履くと無意識のうちに足をねじりながら歩くことになることなどが主な理由です。

魚の目やタコができやすい場所は、主に足の裏の親指や人さし指、小指の付け根、親指の側面、表側の指の関節あたりなどで、力のかかり方などによってさまざま。ですが、「どちらも同じく足の変形が主な原因ですから、魚の目もタコも同じ場所にできる人が多いです」と、桑原先生はいいます。

ただし、多少の傾向は見られます。例えば、ヒールを履く女性の場合、魚の目は一般的に人さし指の付け根にできやすいそうです。実は、足の中心線は真ん中あたりにある中指でなく、人さし指のライン。ここに力がかかっているところに、ヒールで歩くことによる足のねじれが加わって、魚の目を発症しやすくなります。