ライフ

フルマラソン4時間切り！85歳｢超人｣の秘密 老化は意志の力である程度抑えられる

8分で読める

雪が深く積もる冬の日、85歳のエド・ホイットロックはフルマラソンを4時間以内で完走し、世界最高齢記録を塗り替えました。かつてない偉業を成し遂げた彼のトレーニングは、ガジェットもコーチも使わず至ってシンプル。その驚異的な持久力の秘密とは？（このリード文はAIが作成しました）

続きを読む